Course d'Orientation, VTT, Trail

Raid de la Vallée de l'Ain 2010

Hervé
Raid de la Vallée de l'Ain 2010
Raid de la Vallée de l'Ain 2010

En ce dimanche 26 septembre c'est destination Poncin, sur l'Ile Chambod à 2 pas de Pont d'Ain dans le département de ... l'Ain. L'inscription pour le raid Sportif en solo est déjà assurée depuis quelques semaines : au programme VTT, canoe, mini-trail, et course d'orientation. Réveil à 6h30 suivi d'un réveil musculaire, c'est la première fois que je me tente à ce genre de préparation : 20minutes de vtt-route à la frontale par 7°C, c'est vrai que ça remet son monde en place. S'en suit un petit déj' riche en céréale mais pas trop copieux car je dois remettre ça vers 11h, le départ de l'épreuve étant...

Trail Tetras Lyre 2010 ....dans le brouillard

Hervé
Trail Tetras Lyre 2010 ....dans le brouillard
Trail Tetras Lyre 2010 ....dans le brouillard

Pas de bol en ce samedi matin, je regarde par la fenêtre du gîte pour voir la couleur du ciel, et ......ben pas de ciel! La tête dans le coton, et -qui plus est- avec la pluie. Bougre, alors que la météo semble clémente un peu partout dans le pays sauf dans les Balcons Est du Vercors, je semble déjà convaicu que cette journée sonnera comme un jour sans!!. Bref, j'essaie de trouver un brin de motivation, faut dire que je ne suis pas non plus dans une forme étincelante : la semaine au boulot a été pénible, pas de sortie entrainement depuis le we passé, une condition physique hasardeuse, quelques...

A la recherche du Tetras Lyre

Hervé
A la recherche du Tetras Lyre
A la recherche du Tetras Lyre

Au matin de ce samedi 18 septembre, voilà qui n'est pas banal mais génial, se court le Trail du Tetras Lyre dans la petite bourgade de St Andéol -une grosse centaine d'habitants- sur les balcons Est du Vercors. Une ambiance qui sera certainement bon enfant, un we en guise de fête locale, un nombre de participants qui ne dépasse guère la 50aine sur le grand parcours, voilà qui promet un esprit sport-amical que j'affectionne tout particulièrement. Ça c'est pour le cadre. Reste que le tracé présente quelques difficultés à appréhender. Mine de rien : 4 belles grimpettes, une bonne partie du retour...

Trail du Bessat-la course

Hervé
Trail du Bessat-la course
Trail du Bessat-la course

Comme prévu dans mon calendrier de septembre, ce dimanche 12 a lieu le 11eme Trail du Bessat sur les crêtes du Pilat. Rendez-vous matinal dans ce petit village sous un soleil radieux, prise d'inscription et préparation pour le départ! Près de 290 coureurs sont présents sur les 2 parcours proposés 12km/260mD+ et 24km/790mD+. 9h, le départ est donné. Comme toujours, le départ est rapide mais c'est le jeu. Après avoir quitté les ruelles du village, on rentre dans le vif du sujet. Le terrain est très cassant mais le rythme toujours élevé. A ce moment, je tiens bien la cadence, mais je crains -pour...

Rando du Pilat-VTT

Hervé
Rando du Pilat-VTT
Rando du Pilat-VTT

Quelle belle journée que ce samedi 11 du mois. Le ciel a retrouvé son azur laissant place à la lumière et la chaleur qui fait du bien. Direction Lorette, dans la vallée du Gier à quelques encablures de St Chamond, pour défier les sentiers du Pilat remués par les pluies de ces derniers jours. 8heures c'est parti pour la rando 45km, en binôme avec ma moitié. Les 15 premiers kilomètres se passent sans encombre, via Farnay le village des ânes, en direction de la Croix du Mazet ; des sentiers bien roulants ....en attendant une côte typique du Pilat tout en caillasse, qui nous mènera à la Croix de Montvieux....

Le XTerra, l'esprit Outdoor

Hervé
Le XTerra, l'esprit Outdoor
Le XTerra, l'esprit Outdoor

Le XTerra, voilà une discipline qui va donner des ailes et connaitre un engouement certain dans les prochaines années. Un mode triathlon version Offroad : une combinaison de natation, VTT et Trail. extrait du site : Le Xterra est né en 1996 aux Etats Unis et résulte d'une combinaison entre le mountain bike, le triathlon et le trail running. Les vététistes apportant l'esprit et le style outdoor, les triathlètes leur style d'entraînement. ils se découvrent rapidement un esprit, une attitude et un challenge communs nommés Xterra. Les événements Xterra connaissent une évolution très rapide. Après avoir...

Ecureuil 2010-VTT

Hervé
Ecureuil 2010-VTT
Ecureuil 2010-VTT

Première épreuve de 2de partie de saison dans le calendrier VTT, ce rendez-vous reste majeur dans le pays Viennois. Pour y avoir participé à plusieurs reprises, cette manifestation reste toujours bien organisée, les parcours changent chaque année et l'affluence grandissante du nombre de participants en est la plus belle récompense pour les organisateurs du club CVAC . Cette année, je m'inscris sur le 30km modifié en 35km pour 700mD+. A 9heures le départ est donné du stade de Villette de Vienne. Les 10km du début de course sont assez très roulants (moy 28km/h) et ça part pleins gaz. Des singles...