Course d'Orientation, VTT, Trail

Trail des piqueurs 2011 - La course

Hervé
Trail des piqueurs 2011 - La course
Trail des piqueurs 2011 - La course

C'est à 5h00 que le réveil chahute tout son monde ce Dimanche 20 Mars. La mise en route n'est pas évidente : petit déj' englouti et en piste pour le Puy de Dôme. Après 2h de voiture nous voilà à St Jean les Ollières dans le brouillard par -1°C. Alors que les coureurs du 75km en découdent depuis 5h00 du mat', les regards se concentrent sur la place de l'Eglise où le départ des 20km et 33km va bientôt sonner. Cette 3ème édition est sous le signe du record : plus de 700 coureurs sur l'ensemble des 5 parcours soit 3 fois la population de ce paisible village, Madame le Maire en est toute ravie et finit...

Trail des piqueurs 2011 J+1

Hervé
Trail des piqueurs 2011 J+1
Trail des piqueurs 2011 J+1

Dimanche 20mars. Classement : 32ème/160 - les 33km et 1450mD+ en 3h55 C'est au mental que je suis venu à bout de l'éprouvant parcours des Piqueurs. Dès la mi-course j'ai complètement craqué. J'ai fini vidé, incapable d'accélérer, de relancer. Rien d'innocent non plus, mais impossible pour moi de rester sur cette défaillance. Il me reste 1 mois pour y remédier!!

Trail des piqueurs 2011 J-1

Hervé
Trail des piqueurs 2011 J-1
Trail des piqueurs 2011 J-1

Samedi 19 mars. A la veille du jour J, de ces 33km et 1450m D+ qui m'attendent à St Jean des Ollières, je (re)jette vite fait un coup d'oeil sur le profil du parcours, histoire de mémoriser et parfaire un mini-plan de course. Globalement ce parcours est réputé technique avec une ascension du chaos balsatique au km3 et un final limite escalade au km29, sauvage avec plusieurs franchissements de ruisseaux et passages hors-pistes. Il va falloir gérer les 10 premiers kilomètres forcément rapides, puisque le peloton de départ rassemblera les coureurs du 20km et du 33, donc prudence. Bref, pour ce premier...

Orientation : CO à Ambérieu en Bugey

Hervé
Orientation : CO à Ambérieu en Bugey
Orientation : CO à Ambérieu en Bugey

Samedi 12 mars. Ce matin c'est parti pour une nouvelle course départementale sur les hauteurs d' Ambérieu dans l'Ain. Le lieu de rendez-vous est fixé au niveau du terrain de moto cross, sur la route menant au Château des Allymes. Pas le temps de trainer, l'air est frais et le vent fête son retour, alors j'enfile vite fait ma tenue et file au départ. Bon, je vais pas raconter de salades, aujourd'hui j'ai pas mal tricoté, tournicoté, un peu déboussolé sur certains postes. Malheureusement je cherche trop vite à vouloir atteindre la balise recherchée, et résultat je fais dans l'à peu près, sauf que...

Mont Ministre, spot à choix multiples

Hervé
Mont Ministre, spot à choix multiples
Mont Ministre, spot à choix multiples

Le Mont Ministre fait parti de ces nombreuses bosses où j'aime me tester et m'entrainer à pied comme à vtt. Un endroit paisible pour lequel j'apprécie ses variantes : en 2 mots exit la monotonie. Un sommet, légèrement aplatit et reconnaissable par son amas plus ou moins structuré de pierres, culmine à 765m et domine les monts du lyonnais versant Ouest et le Rhône versant Est. Pour atteindre la crête rien de plus simple : les cols de Grenouze au nord et Pavezin au sud. Les sentiers sont variés, on peut y faire le tour, trouver un parcours type étoile ou papillon ou même s'attaquer à la pente par...

Les Piqueurs, c'est bientôt là!!

Hervé
Les Piqueurs, c'est bientôt là!!
Les Piqueurs, c'est bientôt là!!

Jeudi 10 mars. pour accéder au site de l'organisation, cliquez sur l'image Dans 10 jours pile poil j'en saurais un peu plus sur mon état de forme. Le trail des Piqueurs comme première échéance me tente de plus en plus, d'ailleurs l'inscription pour les 33km-1450mD+ est prête, y a plus qu'à! Bon, inutile de faire des plans sur la comète, j'y vais tout décontract', mais bon mine de rien j'avoue avoir passé la vitesse supérieure en terme sorties hebdo. Pourvu que ça paie!!

Décrassage au crépuscule

Hervé
Décrassage au crépuscule
Décrassage au crépuscule

lundi 07 mars. Petit footing aux dernières lueurs du soleil. Un moment bien savoureux en guise de décrassage de la veille....et puis faut bien préparer les prochaines échéances. Il est pas un peu fatigué le gars???

Orientation : CO à Mours St Eusèbe

Hervé
Orientation : CO à Mours St Eusèbe
Orientation : CO à Mours St Eusèbe

Dimanche 06 mars. C'est dans la périphérie de Roman, à Mours St Eusèbe plus exactement, que les Croco's organisent une course d'orientation départementale. Les conditions météo sont idéales pour tenter de confirmer mes bonnes impressions du we dernier, lors de la lost de la Croix du Trèves . Rendez-vous donc à 10h sur site. L'endroit semble être le terrain de jeu favori des bikers avec ses champs de bosses et un nombre impressionants de riders plutôt bien équipés. Mais bon ce n'est pas un VTT que je monte aujourd'hui mais bel et bien des runnings une carte CO et une boussole. Je bipe mon départ...