Course d'Orientation, VTT, Trail

Argile verte, le remède?!

Hervé

Voilà plusieurs semaines que je mets mon genou à contribution. Et comme souvent, celui-ci est sensible, cela se manifeste par un genou gonflé qui chauffe. Parfois je ressents aussi une gène au niveau du tendon rotulien. A cela j'ai trouvé une parade. J'applique très régulièrement des cataplasmes d'argile verte.

L'argile verte superfine on la trouve en pharmacie. Moi je la prends en poudre, et je fais ma préparation moi-même poudre + eau afin d'obtenir une pate ni trop liquide ni trop épaisse.



Je prépare mon cataplasme de préférence le soir et  protège le tout d'un film alimentaire étirable. Généralement je le garde toute la nuit, aucune gène pour dormir, et le matin j'enlève le tout. La douleur inflammatoire a disparu.

Ça m'arrive aussi de faire le cataplasme en pleine journée, 1 à 2h suffisent pour atténuer l'inflammation, il "absorbe" c'est la propriété essentielle de l'argile.

Ce remède est plus qu'ancien, et pour le coup ce sont les kinés qui me l'ont conseillé. Action anti-inflammatoire pour les articulations, les douleurs tendineuses et pas d'effet secondaire.
Etrangement, il n'existe à ce jour aucune explication scientifique des  bienfaits de l'argile, et pourtant les remèdes sont nombreux.



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Commentaires
E
<br /> Bonjour,<br /> Très bien si ca marche, mais les internautes pourraient croire que le film plastique c'est bien alors qu'il ne fasut justement pas du tout utiliser de plastique, mais uniquement de la cellulose.<br /> Bon trail, Evelyne.<br /> <br /> <br />
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Y
j'ai fait un tour à la pharmacie et je vais tester l'argile dans les jours et semaines qui viennent ... merci pour l'idée-conseil du film alimentaire étirable, ça sera bien pratique !
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R
Salut !!<br /> En effet, l'argile a de nombreuses vertus...<br /> J'ai eu, comme toi, à bcp l'utiliser dans le passé pour une blessure presque similaire...<br /> Continue comme ca, ...<br /> Bon courage!<br /> a+
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