Mont Ministre, spot à choix multiples

Le Mont Ministre fait parti de ces nombreuses bosses où j'aime me tester et m'entrainer à pied comme à vtt. Un endroit paisible pour lequel j'apprécie ses variantes : en 2 mots exit la monotonie.

Un sommet, légèrement aplatit et reconnaissable par son amas plus ou moins structuré de pierres, culmine à 765m et domine les monts du lyonnais versant Ouest et le Rhône versant Est.

Pour atteindre la crête rien de plus simple : les cols de Grenouze au nord et Pavezin au sud. Les sentiers sont variés, on peut y faire le tour, trouver un parcours type étoile ou papillon ou même s'attaquer à la pente par de bons raidillons.

Bref, la plupart du temps c'est ici que je viens pour mes séances  fartlek, relance ou côte, les profils comme les sentiers sont vraiment multiples.

profil type fartlek, résistance

profil type travail côte (x2 ou 3)