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Tout savoir sur l'actu du Trail - Over Element janv2010 : - Le mercato du trail 2010 , avec des nouvelles du ligérien Julien Rancon - Les Oscars du trail 2009 - Le Abu Dhabi adventure challenge - Rubrique Actus Les dates à ne pas manquer cet hiver
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Voilà un WE qui marquera les esprits, à plusieurs titres. Sur mon calendrier, une belle petite course est cochée depuis 2-3 semaines, la neige annoncée par les services météo est bien au rendez-vous et les températures glaciales aussi! Tout s'annonce bien. Le balluchon est prêt, les chaînes turtles pour les chaussures, les mini-guêtres, les 2 cuissards (court et long) -eh oui par -10°C mieux vaut rester au chaud, les 3 hauts techniques, et enfin le bonnet! Voilà pour les préparatifs. Pour les ambitions, aucun objectif chrono précis, simplement le plaisir de participer, voir comment je me situe...
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Belle petite sortie ce soir, avec les 3 Dents et le Crêt de l'Oeillon en point de mire. Un vrai régal sur cette neige fraîche et un ciel parfaitement dégagé mais super froid aussi. Idéal pour tester quelques équipements avant les prochaines échéances. Ça commence ce week-end à Méaudre avec de la neige, c'est désormais garanti, mais le plus difficile sera d'abord d'arriver sur le plateau du Vercors, la faute à une météo très neigeuse cette fin de semaine. On va scruter les conditions météos....
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Comme le veut la coutume, meilleurs voeux à toutes et à tous pour cette nouvelle année, qu'elle soit belle et riche en émotion sportive. A mon grand soulagement, 2008 et 2009 sont classées -je touche du bois- au rang du passé. Eh oui, la page se tourne forcément un jour ou l'autre, et après 2 années synonymes de galère et pépins physiques à répétiton, 2010 sonne donc comme un nouveau départ avec Patience comme leitmotiv. Car malheureusement, comme après chaque grosse interruption, la reprise sera forcément délicate et progressive. Pour l'heure, c'est réflexion et entraînements et d'ici quelques...
Un petit avant goût de la 1ere partie de la grande course des Templiers. En attendant la suite.....
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Ce dimanche se déroulait le cross Guy Dalban à Firminy, fief de grands coureurs en athlétisme et en trail comme Julien Rancon, Benoît Laval ou Alexandra Rousset. L'après-midi s'annonce sympathique et l'ambiance est familiale, en bonus la neige et le soleil sont bien au rendez-vous de quoi espérer les encouragements du public nombreux. 13h30, je me présente à l'inscription du cross dit populaire couru en parallèle de la course As Femme. Je file rapidement m'échauffer. Je sais très bien que les parcours rapides ne sont pas ma tasse de thé, et la température est plutôt frisquette, raison de plus pour...
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En prévision des sorties hivernales, je me suis équipé il y a quelques semaines de chaînes anti-glisses. Mon choix s'est orienté vers la marque TURTLES plutôt que les plus connues YAKTRAX. Il s'agit là de vraies chaînes qui sont maintenues à la chaussure grâce à un caoutchouc élastomère enveloppant la semelle, que l'on enfile à la pointe de la chaussure, puis qu'on chausse le talon en tirant sur une robuste poignée caoutchouc percée de deux trous facilitant la prise. le test : Depuis quelques jours, la neige a fait son apparition, et ce matin la température extérieure est de -8°C. Après un bon...
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Samedi matin, c'est avec une météo magnifique que je me dirige au centre du village d'Autrans, où doit se donner le départ du festi'trail. Les inscriptions vont bon train, la neige tombée abondemment la veille , le soleil, la présence de Dawa Dachhiri Sherpa ont attiré une belle foule. De mon côté, la décision de ne pas participer à cette course sur neige s'est faite assez vite. Plutôt par précaution que par appréhension. Les conditions de neige sont idéales, donc peu de risque de chutes, en revanche mon état de forme est encore un peu juste et le risque de blessure sur un tel terrain est réel,...
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Ce week-end, le festival du film d'Autrans "Montagne et Aventure" est une belle raison pour partir quelques jours dans le Vercors. Paraît que la neige a déjà recouvert les pistes de ski de fond. 3 jours de mise au vert, avec -pourquoi pas- l'occasion de me présenter au départ du cross de 12km organisé samedi matin, sous le parrainage de Dawa Sherpa, qui sera à l'honneur durant ce festival avec la projection d'un documentaire "Dawa Dachiri sherpa venu du pays des Dieux".
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Ce samedi 07novembre après midi, découverte d’une nouvelle activité : l’orientation de Précision, plus communément appelée O’Pré ou Trail Orientering, pour les internationaux. Arrivés à Andrézieux, au bord de la Loire, le temps est certes peu clément, mais au moins, la pluie s’est arrêtée et va nous permettre de découvrir ce parcours organisé par le NOSE , club stéphanois très actif, dans de bonnes conditions ; c’est déjà ça ! Car aujourd’hui, à vrai dire, même si le défi n’est pas physique du tout, je m’attends à galérer pas mal devant les difficultés que je ne vais pas manquer de rencontrer !...