Top articles
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Programme de reprise!
La bonne nouvelle du jour vient du chirurgien Sonnery-Cottet et du médecin Fournier : mon genou est bien costaud! Après ces 3mois post-opératoires, les examens cliniques sont bons malgré les petites complications rencontrées pendant ma rééducation, comme...
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Diagnostic et verdict....
Suite au Trail de Tullins du 6 Avril 2008, le bilan est sans appel. - Oedème important au genou droit - Tendinite du TFL jambe droite - Syndrômes rotuliens aux 2 genoux Rien que cela! Eh oui, grosse erreur d'avoir continué à courir après ma défaillance,...
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l'UTMB, l'Equipe.fr en parle!
Ultra Trail Au sommet de l'extrême (source lequipe.fr) L'Ultra Trail du Mont-Blanc aura cette année des allures de Championnat du monde de l'ultra. Les meilleurs mondiaux sont à Chamonix prêts à en découdre sur 166km. Deuxième l'an dernier, Sébastien...
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Première descente, première alerte!
C'est lors d'une tranquille balade entre la Croix du Trève et le Col du Gratteau, à la chasse aux myrtilles et sous une chaleur plutôt assomante, que je choisi (quelle drôle d'idée) de me lâcher dans une belle descente. Le terrain est ultra sec, rocailleux...
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ça roule!
Petite sortie ce samedi de 45 bornes et 1300d+ en 2h40 avec le bike, parcours assez roulant et bien plaisant! ici le tracé GPX !
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Pass'partout
En attendant le lancement de la nouvelle saison, me voilà entre de bonnes mains pour mes sorties offroad. La nouvelle recrue se nomme Myroon de la famille KTM en 29", une belle occase qui a la teigne et que rien n'effraie.... bon allé j'fais court, y...
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Trail des Aiguilles Rouges
J-7 avant l'ouverture des inscriptions via le web! Une course que j'ai cochée sur mon calepin depuis quelques temps déjà! Les places sont limitées et forcément risquent de s'arracher rapidement! Tout l'enjeux sera d'éviter un faux départ dès le 1er a...
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Or blanc, j'adore!
grand moment - Rochers de Leschaux - janv13
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Stoppé dans l'élan!
Quel pied! J'adore ce spot, single sur les crêtes, passage en sous-bois, petits sauts dans les pierriers! Surfer entre brume et soleil waouh : les 3 Dents et l'Oeillon en ligne de mire! Alors oui vu comme ça, la pause s'impose, tanpis si l'heure tourne,...
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23&24 mars : 2 jours, 2 courses!
Annonce courses dans le Pilat!
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Raid in France
C'est la finale mondiale des Raids d'Aventure, ça démarre ce week-end et c'est 7 jours de compèt en totale autonomie! A suivre ou à découvrir sur le lien www.raidinfrance.com.
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Raid du Haut de l'Arc
Lundi 05 Mars! Au bout de 7h30 de course -pédestre et VTT- et 2000m de D+, nous voilà enfin rentrés. Rincés mais heureux! En attendant le récit du raid inside, vite fait un aperçu de quelques sensations vécues. Au classement final 16e/48 arrivants + 9...
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Décrassage au crépuscule
lundi 07 mars. Petit footing aux dernières lueurs du soleil. Un moment bien savoureux en guise de décrassage de la veille....et puis faut bien préparer les prochaines échéances. Il est pas un peu fatigué le gars???
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Une bonne coupure
Voilà quelques jours de repos qui vont faire le plus grand bien. Destination la Nouvelle-Zélande. A très vite avec pleins d'images en tête.
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Festival des Hospitaliers - Classement
En attendant le compte rendu de la course, voici le classement avec temps intermédiaires du parcours 75km. Pour voir tous les résultats : sudchrono.com/resultats_10/hospitaliers_75.pdf .
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Le Trail Tour Thabor J+1
Une course fantastique durant laquelle je me suis régalé. Des conditions météo idéales. Bref, que du bon! 9h05min pour parcourir les 42kms et 3000mD+ effectifs. Tous les résultats sont là !!
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Aux bonnes affaires Expé!!
Voilà un magasin où j'aime bien flâner. En ce moment de sacrées bonnes affaires à dénicher au magasin Expé de Sainté !
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Trail en vidéo
Tout savoir sur l'actu du Trail - Over Element janv2010 : - Le mercato du trail 2010 , avec des nouvelles du ligérien Julien Rancon - Les Oscars du trail 2009 - Le Abu Dhabi adventure challenge - Rubrique Actus Les dates à ne pas manquer cet hiver
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Comme si vous y étiez!!
Un petit retour sur l'actualité du Trail par Over-Element. Au programme notamment, un gros résumé du Merrell Oxygen Challenge, le Lyon Urban Trail, et une interview de Kilian Jordet.
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2010, on tourne la page!!
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Mise en bouche!
Voilà un avant goût de ce qui nous attend pour le Raid du Haut de l'Arc en Mars prochain!
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relax
ma musique du moment Arno
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RECO Templiers 2010
Un petit avant goût de la 1ere partie de la grande course des Templiers. En attendant la suite.....