Course d'Orientation, VTT, Trail

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Raid du Haut de l'Arc - l'épreuve....

Hervé
Raid du Haut de l'Arc - l'épreuve....
Raid du Haut de l'Arc - l'épreuve....

Dimanche 04 mars 05h30, le réveil est un peu difficile. Avec Thierry -mon chef de file orienteur- on se prépare pour une grosse journée d'orientation avec le Raid du Haut de l'Arc à Peynier (13). Après un court briefing, le départ est donné à 8h00 avec une 60aine d'équipes de 2. On attaque par une 1ère session CO score urbaine avec 5 postes - histoire d'éclater la meute puis on enchaîne par une autre session CO pédestre qui nous mène au parc à vélo. Sur ces 2 sessions, on ne rencontre pas de difficulté majeure, mais comme tout départ, le rythme est soutenu et j'ai hâte d'entamer la session VTT,...

Raid du Haut de l'Arc

Hervé
Raid du Haut de l'Arc
Raid du Haut de l'Arc

Lundi 05 Mars! Au bout de 7h30 de course -pédestre et VTT- et 2000m de D+, nous voilà enfin rentrés. Rincés mais heureux! En attendant le récit du raid inside, vite fait un aperçu de quelques sensations vécues. Au classement final 16e/48 arrivants + 9 abandons

Mise en bouche!

Hervé

Voilà un avant goût de ce qui nous attend pour le Raid du Haut de l'Arc en Mars prochain!

O'bivwak 2011...la course!

O'bivwak 2011...la course!
O'bivwak 2011...la course!

Lundi 13 Juin. Après avoir vécu ce raid comme bénévole en 2010, j'étais vraiment tenté à courir cette 30ème édition, d'autant que le lieu de course se trouve à quelques encablures de mon terrain de jeu : le Pilat Rhodanien. Sans aucune expérience sur ce type d'épreuve et pas assez affûté en orientation, j'ai la chance de faire équipe avec Thierry, un habitué des raids multisports et de co . Le feeling est très vite passé et c'est dans la totale décontraction que l'on a envoyé notre inscription pour le circuit B-Homme. 2heures avant le départ, nous sommes encore à la maison à valider le matériel...

Un podium au raid O'bivwak

Hervé
Un podium au raid O'bivwak
Un podium au raid O'bivwak

Dimanche 12juin. C'est en 3ème position que Thierry et moi terminons cette 30ème édition du raid O'bivwak sur le circuit B-Homme. 1ère étape : 3/42 - 4h03 - 1425m D+ 2ème étape : 8/42 - 4h39 - 1100m D+ Une immense satisfaction alors même que c'était notre première course en commun et une première participation tout court pour moi.

Raid O'bivwak, nouvelle aventure...

Hervé
Raid O'bivwak, nouvelle aventure...
Raid O'bivwak, nouvelle aventure...

Vendredi 10 juin. Cette fois on y est, demain samedi 12h c'est le départ du 30ème raid O'bivwak. 2jours de course à pied, d'orientation et d'autonomie avec la tente sur le dos. Pour l'occasion, je fais équipe avec Thierry un grand habitué des raids multisports, un bel atout dans la gestion de course . A la veille du jour-J, je suis encore dans les derniers préparatifs, en pleine confection du sac à dos, qui titillera les 8kgs tout compris : -sac 38litres vide 700g -duvet 1kg -nourriture soir + petit déj (tout déshydraté) 500g -trousse pharmacie + minimum toilette 350g -ravitos course (2 jours ~10h)...

GRR 2010.....J-7

Hervé
GRR 2010.....J-7
GRR 2010.....J-7

A une semaine du départ de la 18ème édition de la Diagonale des Fous -163km/9643mD+ - voilà que le Piton de la Fournaise refait parler de lui. Une éruption qui ne semble pas encore perturber l'organisation et le tracé du grand raid. Mais quoiqu'il en soit, le GRR2010 aura de toute évidence une saveur soufrée, avec notament la participation du King Jornet! La coulée de lave a désormais parcouru 1,6 km (soit une moyenne de 40m/heure) et le débit de lave semble être sensiblement le même au fil des jours. Le cratère du Gros Bénard (en hommage au photographe réunionnais) est touché par cette coulée...

Raid de la Vallée de l'Ain 2010

Hervé
Raid de la Vallée de l'Ain 2010
Raid de la Vallée de l'Ain 2010

En ce dimanche 26 septembre c'est destination Poncin, sur l'Ile Chambod à 2 pas de Pont d'Ain dans le département de ... l'Ain. L'inscription pour le raid Sportif en solo est déjà assurée depuis quelques semaines : au programme VTT, canoe, mini-trail, et course d'orientation. Réveil à 6h30 suivi d'un réveil musculaire, c'est la première fois que je me tente à ce genre de préparation : 20minutes de vtt-route à la frontale par 7°C, c'est vrai que ça remet son monde en place. S'en suit un petit déj' riche en céréale mais pas trop copieux car je dois remettre ça vers 11h, le départ de l'épreuve étant...

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